北陸ふくい30K

ペーサーがつく、あくまでも練習会の延長線上の大会です
公道には分類されますが、河川敷の周回コースなので、規模も小さめにはなります
アールビーズが力を入れているのが感じられ、ランメトリックスの貸し出しなど、練習という事を考えれば非常に価値のある大会でした

ＳＵＢ３.５ペースで参加しました。
ラスト５ｋｍで集団から遅れ初め、徐々に離されてしまいましたが、ギリギリ耐えれたかと思います。
夏場はウルトラ、トレイルをメインとしていた為、５分／ｋｍ切りペースはかなり厳しかったですが、スタッフ、ペーサー、ランナーからの励ましにより何とか走り切れました。有難う御座いました。
本格マラソンシーズン前に現状の走力把握が出来ました。

また、「ASICS RACE REPORT」のサービスがあり、ASICSのスタッフから内容について丁寧にアドバイスして頂けました。
「MOTION SENSER」自体を既に持っていたのですが、今回の走行データ
を自分の「Runmetrix」アプリにアップロードすることも出来たので大満足です。

良かった点
3.5時間のペースメーカーさんと一緒に走らせていただきました。途中にアドバイスもいただき、参考になりました。ひとりで走ると同じペースで継続して走ることが難しいので、良い練習になりました。
良くなかった点
コース幅が狭く、すれ違いで減速をしたりすることがよくありました。また、ぬかるんだところがあり、脚を取られることがありました。

初めてのフルマラソンに向けて30Kに挑戦しました。パーサーの方がいて同じペースで走ることができてよかったです。1人ではなかなか走りきれない距離でしたが、他の参加者さんと一緒に楽しく走ることができ、よい練習になりました。途中歩いてしまいましたが、沿道やスタッフさんからの掛け声で走りきることができました。自分の現状も知ることができ、実りある時間になりました。ありがとうございました。

フルマラソン1カ月前のロング走の一環で参加しました。サブ3.75くらいの実力なので、サブ４ペーサーにつくか、サブ３．５ペーサーにつくか迷いながらも、サブ３．５のペーサーについていきました。15km以降ついていくことができず、スピードダウン。今後の課題が見つかりました。
フルマラソンという同じ目標を持った大会だったので有意義な時間を過ごすことができました。Runmetrixの結果が楽しみです。

暑さも和らぎこれから本格的な練習！という丁度いいタイミングでの開催でした。夏の間ウルトラの練習ばかりしていたため、スピードが落ちてしまったのですが、大勢のランナーの力をもらってサブ3.5ペースで走りきることが出来ました。いつも一人で走っていますが、一人ではこんなに追い込めませんので、秋のフルマラソンに向けてとてもいい練習になりました。