マラソン本番・30Kに向けた準備期間
目標達成に向けたランニング情報のコンテンツ配信やオンライントレーニングイベントの開催、30K参加者限定ウェビナーを通じて、30K・フルマラソン本番を走り切る脚づくりとトレーニングのモチベーションアップを支援します。
目標達成に向けたランニング情報のコンテンツ配信やオンライントレーニングイベントの開催、30K参加者限定ウェビナーを通じて、30K・フルマラソン本番を走り切る脚づくりとトレーニングのモチベーションアップを支援します。
フルマラソンでよいパフォーマンスを出すには日々のトレーニングが重要です。30K当日にしっかり走り切る下準備として、ランニングアプリ「TATTA」での20kmオンライントレーニングイベントを開催します。走り切る脚を作り、モチベーションを高めましょう。
ランニングアプリ「TATTA」の掲示板でRUNNET・ランナーズで過去にご紹介した膨大なコンテンツの中から、選りすぐりのランニング情報をご紹介。トレーニングから栄養コンテンツ、ASICS RACE REPORTの見方や活用方法など、幅広い内容をご提供。30Kに参加すれば、フルマラソンの目標達成に直結する豊富な情報を得ることができます。
マラソン本番レースで力を発揮するための準備、特に「ピリオダイゼーション」と呼ばれるフェーズ別の練習の組み立てについてお話します。30K出走までに行うべきトレーニングとは？そして30Kからレース本番までの過ごし方は？これらの取り組みをサポートする「ASICS RACE REPORT」とその活用方法についても合わせてご説明します。これからレース本番までの流れをしっかりとイメージしましょう！
※ウェビナー視聴後のASICS RACE REPORT追加申し込みが可能です。ASICS RACE REPORT付きプランにお申し込みでない方も、ぜひご覧ください。
※ウェビナー視聴後のASICS RACE REPORT追加申し込みが可能です。ASICS RACE REPORT付きプランにお申し込みでない方も、ぜひご覧ください。
「ASICS Running Data Manager」による日々の練習の深堀り、「ASICS RACE REPORT」による30Kデータの振り返りと本番レースに向けた対策についてお話します。既にモーションセンサーをお持ちでアプリの読み解き方に疑問がある方、フォームスコアの伸び悩みを感じている方におすすめのウェビナーです。データを味方につけて楽しくトレーニングを行いましょう！これを機にご購入される方・まずはフォーム分析を体験してみたい方も、ぜひご覧ください。
※「ASICS Running Data Manager」は、アプリ「Runmetrix」と連携可能な無料サービスです。
※「ASICS Running Data Manager」は、アプリ「Runmetrix」と連携可能な無料サービスです。
