30キロ走り切れるか心配でしたが、サポートが充実していたおかげで、走り切ることができました。
既に来年も参加したい思いです!
作RC、ボランティアスタッフの皆様、ありがとうございました。

夏の３０ｋｍは、自分だけで練習するのは危険すぎるので、こういう大会があると安心して走ることができ、本当に助かります。
　５ｋｍを６周するというのは、見栄えが変わらずウンザリしそうですが、どんなコースかだんだんわかってくるので、私は意外と走りやすかったです。５ｋｍで一区切りという、気持ちの切り替えもできてよかったです。
　当日は28度くらいだったようですが、２．５KMごとに給水ができて熱中症の心配も必要以上にしなくて済みました。木陰もそこそこありました。でも、コースに立っている係の方々が熱中症にならないか、少々心配でした。日傘などで熱中症対策をされた方がいいのでは…？
　北海道マラソンに向けていい練習になりました。また参加したいです。

国営昭和記念公園は初めて走りました。思ったより適度なアップダウンがあり,周回の割に楽しめました。駅からも近く鳥の鳴き声も聞こえ環境も抜群。公園を楽しむ地元の皆さんとある程度は区分されているように思えました。ご配慮ご協力,またスタッフの皆さんありがとうございました。