受付から整列、スタート、ゴールに至るまで細かく運営されていて大満足です。
runmetrixの提供やアミノバイタルの提供もあり、フルマラソンの準備に向けてとてもいいイベントだと感じました。
今後も継続して開催いただきたいです。

大阪マラソンに向けた練習及びペース配分を掴むために参加しました。
時間ごとのペースメーカーのおかげで
フルマラソンの参考になり、モチベーションが高まった。
また計測器の無料提供もあり
自分の改善点等のアドバイス等、非常に参考になった。
アミノバイタルの無料提供もあり
非常に満足のいく大会であった。
唯一、コース上、狭いところが多々あったが
これは致し方ないかと…

ペーサーの方の声掛けでモチベーションを維持して走ることができた。
また、給水も適度にあり、程よい混雑なので取る練習にもなる。
それに加えてアシックスのレースレポートも提供され、距離による姿勢変化がデータでわかる。

30キロはなかなかキツイが、また参加したい。

フルマラソン完走を目指す事前トレーニングの意味もあり参加しました。途中ペーサーさんから体のほぐし方や水分補給などアドバイスがあり最後まで走れました。

2月、3月のフルに向けて良い練習ができました。ペーサーがしっかりベース刻んでくれるので、安心してついていけました。

プライベートで30kをやると20kを境にモチベーションが下り中断や歩いてしまうことがありました。しかし、同じようなタイムの人と目標タイムに向かって常に一定タイムを刻むとモチベーションが下がることなくまた、諦めそうになっても引っ張ってもらっているような感じになに足が前へ前へと自然と出ます！
そのような点からもそしてこの時期にってところもすごく意味のある大会だと思います。
気温や冷たい向かい風など目指す大会の予行練習にピッタリです。
しかし道幅に参加人数が合っていません。特にすれ違いがあった場合など最悪です。自身の走るグループの人に何度も接触し、余計な横切りや自己中な走り方などもう少しコースに余裕があればと思いました。
それを象徴するかのように終盤では足腰の疲れから接触し、転倒する人が多かったです。

フルマラソン3.5時間を来年の目標タイムにしており今回ペーサーに何とかついていくことが出来て参考になりました。

今回で４回目の参加ですが、3キロ１０周というメンタルが鍛えられる大会です。行きも帰りも向かい風感じるコースです、景色も変わらず精神的にフルマラソンには最適の練習になります。

ペーサーの方々のサポートが素晴らしく、頑張れる30Kの練習会でした。

普段、なかなか給水や給食をしながらの練習ができないだけに、非常にいい練習になりました。また、同レベルの人たちと競って走れてよかったです。周回のため、遅れた人を抜くこともありますが、スタッフさんがセンターに寄るよう声かけもしてくれて、邪魔になることなく自分のペースで走ることができました。
スタッフの皆さん、ありがとうございました。