30kmを走るのは距離の確もできないので､このような大会があることを知ってよかったと思いました｡ 6分30秒ペースでスタートしましたが､途中からは飛び出して自分のペースで走りました｡ すれ違う時にペーサーさんが声かけをしてくれたのがうれしかったです｡
