大会名 |
沖縄30K(オキナワサーティーケー) |
開催日 |
2017年11月12日(日) |
会場 |
豊崎美らSUNビーチ |
主催 |
一般財団法人アールビーズスポーツ財団 |
後援 |
豊見城市(予定) |
協賛 |
味の素株式会社 |
協力 |
沖縄県ランナーズクラブ連合会 |
種目/参加資格
参加料/表彰
定員 |
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参加資格 |
参加料 |
表彰 |
定員 |
30km:
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18歳以上の男女
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3,800円/人
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なし
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400人
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21km:
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18歳以上の男女
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3,500円/人
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なし
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200人
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15km:
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16歳以上の男女
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2,500円/人
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なし
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100人
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申込期間 |
2017年8月7日(月)~10月15日(日) |
参加賞 |
Tシャツ(予定) |
コース |
豊崎海浜公園ランニングコース |
ペースランナー |
3時間30分以内完走、4時間以内完走、4時間30分以内完走、5時間以内完走、5時間30分以内完走、6時間以内完走 |
大会の特徴 |
- マラソンへ向けて有効なトレーニングが30km走です。各主要大会(今回はNAHAマラソン)の約1カ月前に30kmレースを開催し、県内のランナーに本番へ向けたシミュレーションと脚づくりの場を提供します。
3時間30分以内完走~6時間以内完走までのペースランナーがいるため、フルマラソン完走まで参加者のレベルに合わせて目標のレースペースが確認できます。
- ランナーズアップデートで周回毎のスプリットタイムが確認できます。GPSウォッチをお持ちでない方でも、大会公式で周回記録をとるので、自分のペースを確認することができます。
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大会スケジュール(予定) |
8:00 |
受付開始 |
9:30 |
ウォーミングアップ |
9:50 |
オープニングセレモニー |
10:00 |
スタート(各ペース1分毎のウェーブスタート ~10:05) |
12:35 |
15kmの部終了 |
13:11 |
21kmの部終了 |
14:05 |
30kmの部終了 |
14:30 |
全プログラム終了 |
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