| 大会名 |
沖縄30K（オキナワサーティーケー） |
| 開催日 |
2016年11月12日（土） |
| 会場 |
新都心公園（那覇市） |
| 主催 |
一般財団法人アールビーズスポーツ財団 |
| 後援 |
那覇市 教育委員会（予定） |
| 協賛 |
味の素株式会社 |
| 協力 |
沖縄県ランナーズクラブ連合会 |
種目／参加資格
参加料／表彰
定員 |
| 30km |
| 参加資格: |
18歳以上の男女 |
| 参 加 料 : |
3,500円/人 |
| 表 彰: |
なし |
| 定 員: |
500人 |
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| 申込期間 |
2016年9月5日（月）～10月23日（日） |
| 参加賞 |
Tシャツ |
| コース |
新都心公園ランニングコース |
| ペースランナー |
3時間30分以内完走、4時間以内完走、4時間30分以内完走、5時間以内完走、5時間30分以内完走 |
| 大会の特徴 |
- マラソンへ向けて有効なトレーニングが30km走です。各主要大会（今回はNAHAマラソン）の約1カ月前に30kmレースを開催し、県内のランナーに本番へ向けたシミュレーションと脚づくりの場を提供します。
3時間30分以内完走～5時間30分以内完走までのペースランナーがいるため、フルマラソン完走まで参加者のレベルに合わせて目標のレースペースが確認できます。
- ランニングクリニックを開催。サブ3、サブ4、完走など目標別のカテゴリーに分けクリニックを開催。
走り方や補給の取り方、ペースの刻み方などより具体的なアドバイスを受け、大会前のモチベーションアップにつながります。
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| 大会スケジュール（予定） |
| 7:30 |
受付開始 |
| 8:30 |
ウォーミングアップ |
| 8:50 |
オープニングセレモニー |
| 9:00 |
スタート（ペースごとにウェーブスタート） |
| 13:05 |
終了 |
| 13:30 |
ランニングクリニック開催 |
| 14:30 |
ランニングクリニック終了 |
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