初チャレンジ枠（10km）へエントリーされた方へのご案内「番外編（途中棄権）」

初チャレンジ枠（10km）へエントリーされた方へのご案内「番外編（途中棄権）」

初チャレンジ枠（10km）にエントリーされた方、または、
エントリーを考えている方へ
色々な情報をご案内させて頂きます。

最終回をご案内する前に、「番外編（途中棄権）」をご案内します。

足も痛いし、苦しい、もう駄目だ！と走るのを止めようと決めたら
大会スタッフに、途中棄権をする旨を伝えていただくとともに、
チップの返却をお願いします。

愛知30Kの10kmコースは周回コースとなっていますので、
スタート地点に戻ったタイミングで棄権するのが、体への負担が少なくて良いと思います。
(コース途中で走るのを止めたとしても、会場までは徒歩で戻っていただくことになります)

途中棄権は残念ではありますが、今の自分の走力・練習の効果などを
確認出来た良い機会だったと思っていただければ、と思います.
また無理をして走り続けることで、故障やケガの原因になることもありますし、
走ることが嫌いになってしまっては意味がありません。

この先も走り続けていただくための途中棄権は次回へ繋がる英断です。

次の挑戦をお待ちしております。

次回は本当に最終回をご案内いたします。