第4回目となる2019栃木30Kのおススメポイント其ノ三は･･･

『がんばれゆうすけのフルマラソン完走コラム！！』

前回大会までは、夏に「フルマラソン完走講習会」を実技と講義にて実施いたしました。
今年はより多くのランナーをより長いスパンでサポートするために、栃木30Kの大会HPにがんばれゆうすけさんによる「フルマラソン完走コラム」を月1回（予定）掲載いたします。

フルマラソンでの目標達成のために、栃木30K当日だけではなく事前～事後までしっかり計画して、本番に備えてください。