30km走はマラソンの1カ月前の必須トレーニング。マラソンシーズンで「自己ベスト更新」「初完走」を狙う人にとって本番へ向けた「脚づくり」とシミュレーションにぴったりです!
- 特徴1充実の地元ペーサーでペース感覚を養う!
-
当日は、フルマラソンの目標タイムに応じたペーサーが、2時間50分以内/3時間00分以内/3時間15分以内/3時間30分以内/3時間45分以内/4時間以内/4時間30分以内/5時間以内の設定ペースで走ります。ペーサーは静岡県のランナーを採用の予定! 自分の目標タイムに合わせて彼らについて走ることでレースペースを体験できます。
- 特徴2目標のマラソンに備えた脚づくりに!
-
地元開催の「静岡マラソン」をはじめ、2月3月4月に開催される全国主要マラソン大会に向けて、ペースをつかむ調整にはうってつけです。
- 特徴3ペース走に相応しい周回コース!!
-
片道2.5kmの安倍川河川敷コースを6周回します。
幅員も広く平坦で走りやすいコースです。